APR 22,2019

新体操で身につけることできる5つの“ライフスキル”

新体操に興じる若きアスリートは「チームワーク(集団としての協調)の何たるか」を学び、健康的で快活な人生を送ることができます。また、新体操の技を習得することで効果的に「筋肉の動きを協調させる」と体幹を強化することできます。一方で、忘れられがちなのは、新体操が「人生の成功に役立つライフスキル」の習得にも役立つということです。 


そこで今回は、新体操を通じて身につけられる5つの“ライフスキル”をご紹介します。 

 

1. マナー 

インストラクターは選手に礼儀正しい態度のイロハを教えます。その先に、「上品な態度」があるのです。新体操のクラスで、子どもたちは正しい姿勢、優雅な動作、そして、“おしとやかさ”を学びます。レッスンを受けている間、インストラクターの言うことをよく聞き集中することの重要さも教えられます。また、チームで練習をするときには仲間やインストラクターへ礼儀正しく話すようにも教えられます。さらに、試合に勝ったり成功したりした時は周りに気を配り、負けたときでも他人に対して穏やかでいられることを学びます。このように、日常生活でも役立つマナーを身につけることができるのです。 


 

2. 創造力 

現代社会では、「創造力」は会社の経営者や重役に最も重宝される能力の一つです。ただし一方で、身につけるのが難しい能力でもあります。新体操は、「動作によって自己表現をする」のに最適なスポーツです。自己表現はスポーツ、ダンス、アートの融合である新体操の重要な要素なのです。新体操ほど創造力を育むことのできるスポーツは他にないでしょう。新体操では「独自の方法で自己を表現すること」できます。だからこそ、見る人々は魅了されるのです。新体操はお子さんの感情表現を育成する場として理想的と言えるでしょう。 


3. 競争心 

新体操は健全な競争心を育みます。新体操の技能を磨き、実力を試したいと考える子どもたちは(新体操の枠を超越して)日常生活のあらゆる場面でも成功を手にすることができるでしょう。新体操の練習の中で若きアスリートたちは「絶対に諦めない気持ち」や、「他の仲間と同じくらいに自分にも可能性があるのだと信じる気持ち」を養います。健全な競争心を育むことは、人生に置いてとても重要なことです。 


4. 鍛錬と献身 

この二つの要素は“切っても切れない関係”にあります。幼い頃から努力や鍛錬に慣れている子どもは、大人になっても何かを達成するために献身的に努力をすることのできる人間になります。新体操に熱中する子供は気力、忍耐、努力、鍛錬を学びます。挑戦し、失敗し、また挑戦することで、努力と鍛錬が成功につながることを学ぶのです。困難な状況に立ち向かうことのできる人間になるためには、目標のために「努力を惜しまない」ようにならなくてはなりません。新体操はこのようなメンタル·姿勢を育む手助けをします。体操選手のショーン·ジョンソンは「新体操の練習の時に<エネルギーに満ち溢れているけれど、(決してそれは)才能に富んでいるからではない>と言われたのを覚えています。努力と意思の強さこそが、夢を叶えるのです」と話しています。 


5. 忍耐と一貫性 

新体操で成功するための鍵は忍耐と一貫性です。新体操は簡単なスポーツではありません。動作には困難なものが含まれます。そのため、若きアスリートたちは壁にぶつかっても忍耐強く努力を続けなければなりません。新体操を通じて子どもたちは幼少の頃から「辛いときにも努力を続けることの重要性」を学びます。これは彼らが「どのような道を進むにしても重要な能力」です。新体操の仲間やインストラクターに励まされながら、徐々にこの能力を育んでいくことができます。 


     

今回ご紹介した“ライフスキル”は全て、新体操だけではなく実際の生活の中で成功を収めるために大いに役立つものばかり。バランスアカデミーでは新体操の技術はもちろんのこと、お子さんの能力を総合的に高めるような指導を徹底しております。本校ではこれらのライフスキルも発達できるようなプログラムが組まれています。お子さんの輝かしい未来のためにバランスアカデミーをご活用ください。  


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